Cissus Quadrangularis

Effets et mode d’action :
(1) Aide à récupérer des fractures osseuses : réduction du temps de récupération de 33-55%
(2) Effet gastro protecteur envers la prise d’anti douleur, ou d’anti-inflammatoire
(3) Anti-catabolique, anti-glucocorticoïde, anti-oxydant, propriété anti-bactérienne, anti-lipase,
(4) Aide au processus de prise de muscle
(5) Aide à la réduction du gras corporel
(6) Aide à la réduction de la douleur articulaire, et aide à la guérison des tissus conjonctifs (reconstruction des tendons et ligaments, cartillages et os, même sur de vieilles blessures; et peut même conduire à une nouvelle croissance réelle des tendons, ligaments et des os.) c’est la seule plante naturelle au monde capable de faire cela
(7) Ensemble de substances actives dans le Cissus : phytosterols(tel beta-sisterol), Vitamine C, calcium, carotène(tel provitamine A), amyrin (tel saponine), amyrone, flavonïdes (quercétine)
( Effet anti-douleur ( Il diminue perceptiblement le cortisol au moins de 31 % - puissant calmant de la douleur - sans les effets nuisibles de l’ibuprofène.) Précaution : vu l’effet masquant de la douleur, attendre un temps suffisant long la complète guérison, en cas de blessure précédente.
(9) Fait baisser le taux de cortisol corporel : permettant des taux de testostérones plus élevés (non contrariés par le cortisol), donc à une éventuelle croissance musculaire
(10) Anti catabolique plus fort que Deca et Dbol (maintient perceptiblement un équilibre positif d'azote et réduit radicalement le temps de récupération des entraînements, et préserve de la sorte la masse musculaire, d’où le conseil avant de se coucher)
(11) Augmente la synthèse des protéines
(12) Réduit le poids corporel (masse grasse) et l’inhibition de la lipase
(13) Réduit la perte de masse osseuse lors de l’ostéoporose (ou andropose pour les hommes)
(14) Meilleur profil sanguin avec une réduction du mauvais cholestérol
(15) Augmenterait les niveaux de créatine et de 5-HTP (diminution appétit, baisse masse grasse, augmentation masse musculaire)


Posologie :
Entre 500mg et 1000mg en capsule (se conformer à la dose sur l’emballage), cas ou la substance active est extraite
Entre 3 et 6 grammes pour la forme de la plante en poudre, ce qui est recommandé par les textes Ayurvédiques (médecine ancestrale indou) (mais il vaux mieux la version extraite, car sans les impuretés de la plante, etc)
Mode d’administration en fonction de l’ effet recherché :
_ protection articulaire, guérison, et anti-inflammatoire : 1 capsule avant le petit déjeuner, et une avant la nuit
_ propriété anti-cataboliques et de construction musculaire: 2 capsules avant le nuit

Toxicité :
Genotoxic effects of some foods & food components in Swiss mice
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/sites/entre ... d_RVDocSum
d'après les abstracts ça à l'air plutôt positif. Et pour les potentiels effets néfastes, ça prend une dose que seul un ruminant est capable d'avaler, du moins d'après le protocole sur la toxicité. À moins de se mettre à brouter, pas trop de problèmes.... (0.25gr/kg/jour équivaut pour un humain de 75kg à 18.25gr de la plante par jour, alors que c'est un condiment en Inde)
ça a peut être rien à voir,mais ce lien parle d'un fait rapporté en 1985 sur des bovins : à consommer avec modération
http://remvt.cirad.fr/revue/notice_fr.php?dk=446854
Ca ferait 17 g par jour pour une personne de 70 kg

Morceaux choisis :
Super Cissus RX est la nouveauté qui a cassé des moules ce pourquoi la légende du culturisme Jeff Everson et le magazine Planet Muscle ont accordé le prix « de 2006 Most Innovative Radical New Joint Technology ».
Quelques études :
Sur la perte de poids:
The effect of Cissus quadrangularis (CQR-300) and a Cissus formulation (CORE) on obesity and obesity-induced oxidative stress.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/sites/entre ... d_RVDocSum
The use of a Cissus quadrangularis formulation in the management of weight loss and metabolic syndrome
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/sites/entre ... stractPlus
Sur les muqueuses intestinales:
Gastroprotective effect of Cissus quadrangularis extract in rats with experimentally induced ulcer
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/sites/entre ... d_RVDocSum
Effect of Cissus quadrangularis on gastric mucosal defensive factors in experimentally induced gastric ulcer-a comparative study with sucralfate
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/sites/entre ... stractPlus
Gastroprotective effect of Cissus quadrangularis extract in rats with experimentally induced ulcer
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/sites/entre ... stractPlus
Sur le système immunitaire:
Protective effect of Cissus quadrangularis on neutrophil mediated tissue injury induced by aspirin in rats.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/sites/entre ... stractPlus
Attenuation of neutrophil infiltration and proinflammatory cytokines by Cissus quadrangularis: a possible prevention against gastric ulcerogenesis
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/sites/entre ... stractPlus
Analgesic, anti-inflammatory and venotonic effects of Cissus quadrangularis Linn
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/sites/entre ... d_RVDocSum
Gastroprotective action of Cissus quadrangularis extract against NSAID induced gastric ulcer: role of proinflammatory cytokines and oxidative damage
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/sites/entre ... d_RVDocSum
Antioxidant and antimicrobial activity of Cissus quadrangularis L
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/sites/entre ... d_RVDocSum

Notes:
- cette plante est citée dans le livre de MDG complément minceur, notée 3/10, surtout par le manque d'études et de connaissance sur une potentielle toxicité (complément étudié que depuis peu à priori)
toutefois il note en tant que produit minceur, sur un groupe de test choisi de très bon résultats en terme de perte de gras (poids)
Gasser Yves a écrit:
Extrait de Compléments alimetaires pour maigrir de Delavier & Gundill
Cissus quadrangularis
La nouvelle arme contre les kilos ?
Selon les études la prise de cissus est suivie d'une hausse de la sérotonine (hormonne coupe faim). Le cissus ralentit aussi la digestion des sucres alimentaires...
Note : 3/10 il est trop tôt pour se pronnoncer définitivement
Pas assez d'études scientifiques sérieuses pour MG ! Posologie : 514mg avant petit-dèj et idem le soir

Merci pour les études !