Je me présente

Salut, moi c'est Loïc, je suis très actif sur le mur de BSA donc vous m'avez sûrement déjà vu.

Je pratique la musculation depuis 9 ans, mais on va dire 8 années perdues car manque de connaissances techniques et alimentaires, pour preuve, en 2002 60kg, juillet 2010 65 kilos, décembre 2011 79 kilos.

J'adore la musculation non seulement en salle mais aussi en documentation et suis curieux de lire des conseils et des techniques.

Comme vous bien sûr je suis victime des idées reçues qu'on peut retrouver dans la vie de tous les jours dans son entourage.

LOL les idées reçu, comme par exemple qu'en restant assis le cul dans son fauteuil et en mangeant de la protéine en poudre on se dope et on gonfle Ou que quand tu est bodybuildé c'est que de l'eau et que ta pas de force ahahahahahahahah

Exactement, de toute façon, c'est de la "gonflette" qu'on fait

Oui, on est pleins d'eau, une aiguille et BFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFF

Bienvenue LOic