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 [Présentation] GodofFit

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2 participants
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GodofFit

GodofFit


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[Présentation] GodofFit Empty
MessageSujet: [Présentation] GodofFit   [Présentation] GodofFit Icon_minitimeMer 13 Juin 2012, 11:20 pm

Bonjour à tous.

Je me présente, je m'appelle Pierre j'ai 21ans je pratique la musculation depuis 1ans et 5 mois.

Dans les 1ans et 5mois, j'ai fais 9mois de musculation après j'ai eu une opération de la mains 2 tendon coupés, et une artère de coupé aussi qui ma valu un arrête de 5mois total, perte de motivation, diète de merde, je calculais plus mes cotas de prot, kcal, plus de séance...

J'ai repris le 06/03/2012, j'ai fais une vidéo de mon corps le jours la, pour montrer de quoi je repartais. Et le 06/07/2012 je referais une vidéo de mois pour montrer mon évolution sur 4 mois. ^^

Je la mettrais sur ce forum si ça peut en motiver plus d'un ^^

Je ne sait pas si la méthode lafay est respecter ici, parce que je pratique la méthode lafay qui donne de grosse évolution Wink

Je peut vous donnez mon évolution sur 8 mois du jour que je me suis mis a la muscu, jusque 8mois plus tard (1mois avant mon opération Sad ).

[Présentation] GodofFit Dddd10

Vous aurez ma vidéo dans un peu moins d'un mois, vous inquiétez pas j'ai filmé la date du site msn.fr ( en haut a gauche ) qui s'affiche pour montrer le jour réelle de la premiere vidéo et je ferai de même pour la dernière vidéo !!

Voila mon facebook : https://www.facebook.com/VPN.Bro hésiter pas a vous abonnez ou m'ajouter en amis.

A bientôt.
[Présentation] GodofFit 3516723288

La photo de profil date de 2semaine ( date actuelle 14/06/12)
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[Présentation] GodofFit Empty
MessageSujet: Re: [Présentation] GodofFit   [Présentation] GodofFit Icon_minitimeVen 15 Juin 2012, 10:21 am

tres bonne evolution pour un debut
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[Présentation] GodofFit
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